Motivos incontestáveis para fazer o Plano Detox
Se você ainda tem dúvidas se deve ou não seguir o Plano Detox, vou mostrar 6 motivos que vão te convencer.
Assim poderá entender que não é a toa que muitas celebridades já aderiram a essa dieta. Conheça os principais motivos que farão você mudar de ideia agora mesmo.
Razões para Seguir o Plano Detox
Proporciona uma perda natural de peso
Que a dieta Detox ajuda na perda de peso, todo mundo já sabe.
Isso decorre devido aos alimentos que são indicados para a dieta, que produzem um efeito diurético.
O resultado é que, além de hidratar o corpo, as toxinas sejam expelidas junto ao líquido, o que faz os quilinhos extras serem eliminados.
Melhora a aparência da pele e dos cabelos
O aspecto das unhas e dos cabelos será mais saudável e bonito com a dieta Detox.
A presença de antioxidantes na dieta, como a vitamina C, selênio e licopeno, ajudam na desaceleração do envelhecimento da pele, tornando- a mais viçosa.
Além disso, devido à baixa ingestão de gordura, a oleosidade da pele será controlada, diminuindo o surgimento da acne.
Elimina os resíduos do organismo
Ter um sistema digestivo e urinário lentos faz com que os resíduos se acumulem no organismo, trazendo uma sensação de cansaço e desmotivação.
As frutas, legumes e vegetais selecionados no Plano Detox foram escolhidos devido ao seu potencial em ajudar na eliminação das toxinas acumuladas no nosso corpo.
Como a dieta é feita à base de muito líquido, as toxinas podem ser expelidas com facilidade, o que faz com que o corpo sinta-se mais leve e traz mais disposição.
Reduz a queda capilar
Além de deixar o cabelo com aparência mais bela e saudável, a dieta poderá reduzir a queda dos fios.
O motivo disso é por causa da combinação entre o consumo elevado de antioxidantes e a diminuição do consumo de gordura, que faz com que os radicais livres sejam combatidos.
Os radicais livres são responsáveis pelo envelhecimento dos fios, fator que os leva a tornarem-se opacos e quebradiços.
Ajuda a melhorar o funcionamento do sistema digestivo
O alto consumo de nutrientes e vitaminas durante a dieta Detox, como resultado do consumo de alimentos naturais, faz com que problemas como prisão de ventre, inchaço e outros transtornos digestivos, sejam melhorados.
Isso porque essa dieta (que reduz a presença de alimentos industrializados, frituras, açúcar e sal em excesso), ajuda a beneficiar o metabolismo.
Melhora a celulite
As celulites são resultado da retenção de líquidos e é causada devido a uma inflamação provocada pelas toxinas presentes no corpo, que acabam interferindo nos hormônios responsáveis pela regulação do metabolismo.
Com a dieta Detox, essas toxinas são eliminadas, melhorando assim a circulação sanguínea e, consequentemente, diminuindo a presença de celulites.
Com todos esses motivos citados acima, não é preciso ter dúvidas para fazer parte do grupo de pessoas que experimentaram e aprovaram essa incrível dieta, por isso sou muito firme a te aconselhar a fazer o Plano Detox.
Juliana Silva
03/06/2017 23:30gente se eu pudece dar um conselho eu falava para seguir tudo. Ja emagreci 13 quilos. Muito felis.