O que é uma Dieta Detox

Quem já ouviu falar na dieta Detox? Creio que a grande maioria da população conhece ou pelo menos já ouviu falar deste tipo de dieta, mas para você que ainda não conhece ou tem vontade de aprender mais sobre ela, elaboramos essa matéria que irá abordar o que é a dieta detox e quais são os seus benefícios para o corpo e para a saúde da mulher.

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Para começarmos é preciso que você compreenda o que é a dieta Detox, basicamente como o próprio nome já diz esta dieta é voltada para a desintoxicação do corpo.

Dessa forma sua principal função é eliminar as toxinas do organismo. Porém a dieta detox traz vários outros benefícios além desta eliminação, veja a seguir uma série de benefícios que ela traz para o seu organismo e entenda por ela tem feito tanto sucesso entre as celebridades.

Mulher Vencedora

 

Desintoxicação do organismo

Como já dissemos anteriormente o principal efeito dessa dieta é a desintoxicação do organismo, justamente pelo fato da dieta ser composta por alimentos sempre frescos, naturais e ricos em fibras ela ajuda na eliminação nos excessos que temos no nosso organismo.

Para que você compreenda melhor vamos te dar um exemplo corriqueiro do dia a dia, sabe quando você come demais e tem aquela sensação incomoda de inchaço no dia seguinte?

Então, para resolver este problema basta seguir a dieta detox e você perceberá instantaneamente a melhora em seu organismo.

plano-detox-capsulas-mulher-vencedoraPerda de peso

A perda de peso não é o principal objetivo da dieta detox, porém devido ao fato dela fazer a eliminação das toxinas e líquidos do organismo quem faz uso da dieta acaba tendo uma perda de peso.

A grande vantagem é que você só perde as substancias que realmente estão fazendo mal para o seu organismo.

Redução de acne e celulites

Justamente por eliminar as toxinas do seu organismo as impurezas que geram as acnes e celulites também são eliminadas, dessa forma seu corpo e pele ficam muito mais bonito.

Melhora no sono

Devido ao fato da dieta Detox fazer a eliminação das toxinas do organismo ela deixa todo o corpo mais leve e livre dos excessos que acabam prejudicando o sono, além disso devido à perda de peso que acaba ocorrendo, acabamos ficando mais relaxando e consequentemente temos um sono de muito mais qualidade.

Viu só, esses são apenas alguns dos diversos benefícios que a esta dieta traz para a sua vida, para saber mais sobre essa dieta e poder usufruir de todos os seus benefícios veja o nosso plano detox e descubra as maravilhas que ele trará para a sua vida.

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6 Comentários





  1. Parabéns pelo artigo conseguiu explicar com detalhes sobre esta maravilha chamada dieta detox

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